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認知症の親を介護してわかったこと——書類管理とAIで孤独と戦う方法
目次 1. ダブル介護という現実——介護される側が介護する側になった日 2. 認知症介護で最初に困ること——書類と記録の山 3. 私が作った「誰でもわかる」ファイリングシステム 4. AIが変えた、介 ...
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要介護5の私が実践!Siri・SMS・音声入力で介護と仕事を両立するICT活用術
2026/6/3 Claude Code, Hey Siri, ICT, iPhone, SMS, Voice In, アクセシビリティ, ケアマネ, 介護, 介護記録, 体が不自由, 西本理恵, 要介護5, 音声入力
目次 1. 手が動かなくなった日から始まった、ICTとの付き合い 2. 介護の現場で学んだ「連絡ツールの使い分け」 3. SMS・メール・電話——3つのルール 4. どのウェブサイトでも使える!音声入 ...
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AIを使えば体が不自由でも大丈夫!音声入力×Claude Codeで生活・仕事を自動化した話
目次 1. はじめに:なぜ電動車椅子で要介護5でもブログを書いているのか 2. Claude Codeって何?体が不自由な人にこそ使ってほしい理由 3. 実際にやってみた!音声入力でブログ記事を自動作 ...
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2025年を振り返る
いちばん怖いのは「大切なものが、知らないうちに奪われること」 気がつけば今日は大晦日。 皆さんの2025年はいかがでしたか。 私は年々「1年経つのが早い」と同じことを言ってる気がしますが。笑 充実して ...
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人生と音楽、そして静かな別れ
広島FM『SONGS on your LIPS』に出演させていただいたことは、私にとって大きな節目となりました。 人生の4曲を選び、その曲にまつわるエピソードを語る――私にとっては、しまい込んでいた記 ...
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「諦めないで 親の介護!」記事を読売新聞で掲載いただきました。
こんにちは。 介護とバリアフリーの PR プロデューサー西本理恵です。 2025年になって介護の記事がネットでも新聞でも増えてきました。 2025年問題(団塊の世代が後期高齢者になる年)が関係してるの ...
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老老介護の時代に必要なこと
こんにちは。 さて、今日のテーマは [老老介護]今後の日本の人口構成をご存知ですか? 40年前、1980年代は3世代同居が5割以上でした。 当時、私は学生から社会人となり、CA、結婚、関節リウマチを発 ...