iHerb ビタミンB50とMSMサプリメント

03/25/2018

こんにちは。2年前のちょうどこの頃、慢性関節リューマチで通院している私の血液検査が異常を示し、腕や身体の関節がアンコントロール！と叫びたいほど痛くなった。
慢性関節リューマチの再熱か?　

足が腫れて何か悪い病気??とか、ずいぶん恐れたことがあったのですが、その頃から何でも試してみようと、サプリメントを吟味して服用するようになりました。

あれから2年経ち、ソウル旅行や東京にも行けるまでに回復しました。^^♪

薄紙を剥がすように良くなりましたが、いくつか試したサプリのうち、特にビタミンB-50コンプレックスは外せないものになっています。大変だった頃のこと、摂取した経緯やサプリなどを紹介します。

注意　私個人が体験し思うことであり、オススメしているわけではないこと、また何が良かったのかわからないことを念頭に置いて読んでくださいね。

慢性関節リューマチの再熱?　状態

それまで10年近く、CRPは1.0以下だったり1.0前後うろちょろ。（正常は0.14以下）

3月から5月、CRＰ炎症反応が右肩上がり。3.0➡5.0➡7.0

人生振り返ってみると、この季節がどうも苦手みたいです。

この病気になった初期、引っ越しや会社のストレス多く、疲れた身体でハワイに行き、朝「なんだーこの手は？？」と、こわばった手や関節痛から異常に気づいたのも5月頃。

2年前も、1月に係争中だった土地明渡訴訟が片付きましたが、続けて確定申告が3月まで...疲れがかなり溜まっていた春に異常が．．．

それまでの十数年、関節が少々痛くても、韓国ドラマ&イケメン追っかけに夢中になって、げんきげんき、びっくりするほどアクティブ☆彡ソウルに電動車いすでもガンガンに行ったりしてました。

ある日突然、悪夢がやってきた!　そんな感じで本当に怖かったです。

冬から春、身体が目覚めるときは気をつけましょう！

寒さで硬くなった身体。暖かい日も多くなるころ、体温調節、水分補給、洋服など難しかったりします。

花が咲き始め、日差しも強くなり、紫外線に痛めつけられる春は油断大敵☆特に気をつけたほうが良い季節だと思います。

アレルギー性鼻炎も春です...

コラーゲンを作れば、関節の痛み軽減？

病院の投薬治療、ステロイド量アップ（3ミリ）だけでは追いつかないと判断。ネット検索をいろいろして、

↓↓

免疫は腸内細菌が関係している！？（腸内細菌叢も調べた話はまた！）

↓↓

痛みを発する関節のコラーゲンを、投与・摂取するのではなく、コラーゲンを作り出す補助ビタミンや酵素・アミノ酸を体に入れると痛みがとれるんじゃないか...と言う考えが浮かぶ。

関節のコラーゲンを使いすぎる？

関節が痛い病気の方、高齢者は、関節周辺のコラーゲンを何らかの理由で身体が使ってしまうか、作り出す能力が低いため不足して痛みが発生する？

関節が痛い病気の方、高齢者は、関節周辺の古いコラーゲンを分解代謝できず何らかの理由でたまってしまうか、処理能力が低いため痛みが発生する？

（素人考え、ワタシの頭の中での仮定話です）

慢性関節リュウマチの痛みは、化膿したキズの痛みによく似ています。膿が関節にたまっているんじゃないかって思うほどの熱感と痛み。

コラーゲンを体内製造するには？

病院での投薬も増えましたが、自分でサプリメントを購入。

ガンガンにビタミンB５０コンプレックス、ドクターズベストMSM、プロリン、リジン、ビタミンCのサプリを飲み始める。キャッツクローという苦いお茶も1日一杯。

コラーゲン

体内でアミノ酸を原料につくられるそうです

アメリカでは、関節炎やお肌、爪，髪の毛、アレルギーにはMSM（メチルサルフォニルメタン）と注目されているようだったので、iHerbのreviewを読みまくりドクターズベストMSMに決定。

牛乳、緑黄色野菜（トマト）コーヒー、果物などに微量含まれている有機イオウ成分、つまりミネラルです。体内でたん白質、コラーゲンなどの生成に深く関わっているミネラルの一つが有機硫黄ということ。

痛みにはビタミンB50

いろいろなビタミンBの配合薬で、神経痛や筋肉痛、関節痛、末梢神経炎を鎮めるビタミン剤。実は長年痛み緩和ビタミンB群の入ったアリナミンVドリンクを愛飲してましたが、韓国ドラマ視聴中「栄養ドリンクは太るからイヤ！」というセリフに「太る太るんだあ〜＠＠」とハッとしてビタミンB50サプリに切替えました。

私は小食です。ビタミンＢ群豊富な肉類も食べにくいうえ、酷い痛みがある時にビタミンBをとると、あまり痛く感じないようになると実感するため、外せないサプリはビタミンB50。＞次はビタミンC（炎症が強ければ１番に繰り上げ）＞MSNの順となります。

身体に炎症があると疲れます。

肉体疲労にはビタミンB50コンプレックス！

何が良かったのかわからないけれど、1年養生してCRPは元に戻りました。!(^^)!

iHerb

一定金額以上は送料無料になるからいいですよ。(*^^)v

また、iHerbでは、非遺伝子組み換え、ビーガンなど条件を絞れるところも良いです。

ビタミンB50コンプレックスファン

私のビタミンB50ファンの様子を見て、周りにいらっしゃるヘルパーさん達も、今ではビタミンB50コンプレックスのファンに。。。

それまでは、仕事が終わって帰宅しても何もする気になれず、夕飯も作れなかったのが、だんだんとできるようになり、朝の目覚めがよくなってきたんだそうです。

ビタミンB 50検索で偶然知ったアメブロ開業医あきら先生。日々勉強させてもらってます!我が家の食事に鶏レバー、牡蠣、鶏皮の回数が増えて母の血液検査も改善してきています。感謝。

サプリメントをうまく利用すること。episode

15年前、人工関節抜去手術をした時、生理も止まるほど栄養状態も悪く、輸血になるだろうとドクター医療スタッフは考えていたみたいです。

病院で寝たきりが長引いて、お粥も喉を通らず...でも輸血は避けたかった。

アリナミンV,　ビタミンC,ビタミン入りジェリー、ポカリなどを摂取していたおかげで大出血をギリギリのところでストップできたんです！

主治医の上のボスDrにも「よく止まったね〜お見事☆」と褒めていただきました。看護師さんも後で「ビタミンなどいろいろ気をつけていた結果でしょうね」と。

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: 介護遠隔介護

(株)LITA I’meビジネスコンテスト2024最優秀賞を受賞

User
会社の投稿分ですまたディスクリプションを簡単に短い文章でお願いします
ChatGPT
もちろんです。会社の投稿内容を教えていただければ、そのディスクリプションを作成いたします。投稿内容に関する詳細を提供してください。

User
このビジネスコンテストに応募した理由は、深刻化する介護問題に対し、具体的かつ実行可能な解決策を提案したいという強い動機からです。長年介護を受け、認知症の母親のダブル介護、介護難民の一歩手前に立たされた経験、そして介護現場で働くヘルパーの方々が直面するストレスや離職問題、在宅訪問介護サービスの提供会社の減少という現実を今、まさに体感中です。これらの経験から、10年後の介護の未来に対する深刻な懸念と、救済されない人たちへの正義感が、私の行動を促しました。

今のままでは、全ての介護が必要な人々の約1/3が、自らの希望通りに在宅での生活を送ること、また施設への入所が困難になると予想しています。この危機的状況に対処するため、「ファミリーケアナビ」という新規事業を立ち上げる必要があると考えました。遠隔介護マネジメントプランを提案し、早期の準備と家族全員でのケアプラン作成を社会に実装する必要性を感じています。
このビジネスコンテストを通じて、このプランが社会的課題に対する具体的かつ実行可能な解決策として認識され、一歩一歩実現に向けて進むことを願っています。

弊社のビジョンは、介護を必要とするすべての人が、住み慣れたわが家で長く尊厳を持って生活できる社会の構築です。

ビジネスコンテストファイナリスト5名に選ばれ最終審査へ

株式会社LITAプロデュース I'meビジネスコンテスト2024は、一時審査、二次審査、そして2024年3月20日（水）Potential Bloomingをテーマにしたビジネスコンテストの最終審査が東京御茶ノ水で行われました。ファイナリスト5名は、それぞれが直面し、苦悩した経験をもとに、社会が抱える課題をビジネスでどうやって解決し、社会を変えていくか、100名の参加者の中発表を行いました。

弊社代表はオンラインで発表させていただき、タイトル概要は以下の通りです。

プランタイトル
「離れていてもできる遠隔介護ファミリーケアナビ」
プラン概要
「遠隔介護マネジメントを核とした家族主導の計画と情報共有で、どこにいても介護参加を実現し、未来のケアと幸せを共に創る」

▼開催日時
3月20日（祝・水）13:00〜16:30（12:30 開場）

▼会場・アクセス
東京都千代田区神田駿河台4-2-5
御茶ノ水NKビル（トライエッジ御茶ノ水）11階

▼審査員

**株式会社エアークローゼット
代表取締役社長兼 CEO　天沼聰様
**freee株式会社
起業時代統括マネージャー　磯貝美紀様
**障がい者みらい創造センター
理事長　竹内亜沙美様
**相模女子大学大学院
社会起業研究科教授　金森剛様
**一般社団法人まちはチームだ / 株式会社HOA
代表理事代表取締役　岡秀樹様

多くのフィードバックを直接審査員の皆様からいただく幸運に恵まれました。

エレキが目指す介護の未来と社会

私たちが解決したいのは、高齢者や障害者が直面する介護の課題です。日本の高齢者人口が今後30%から40%に増加する中、介護は社会全体の重要な問題となります。私たちの目標は、遠隔介護メソッドを普及させ、誰もが自分の人生と仕事を大切にしながら介護に取り組める社会を実現することです。このビジョンを達成することで、すべての人が尊厳を持ち、自立した生活を送ることができる社会を築きたいと考えています。

その根底にあるのは、介護に関わる全員が直面する多層的・多面的な課題です。家族だけでなく、給与が低くストレスが多いヘルパー、そして、問い合わせ相談の質問に対応しきれない行政の窓口も含まれます。

高齢化が進む中で、介護が必要になった際に処理しきれない状況を予測しています。介護は、今後予防的な方向性を模索し前倒しなければ、社会保障費の増大や利用者の負担額の上昇が避けられません。私たちが考える解決策は、早期から家族がチームとなり、経済的資源を活用しつつ、本人の意志を尊重したケアプランを立てることです。現在、親子間や医師との情報交換がうまくいかず、ステレオタイプな介護が行われがちです。しかし、介護保険制度だけに依存するのではなく、さまざまなサービスを上手に活用することが重要で、介護保険が全てをカバーしないという認識を持つ必要があります。どういうことかと言いますと、多くの人が介護保険制度が万能であると誤解していますが、実際には多くの制約があり、その制度だけでは十分なサポートがうけられません。

これらの認識から、私たちは家族が自ら情報を整理し、プロジェクトマネジメントと逆算思考で理想の介護に近づける計画を立てることが解決策だと考えています。介護は、単にケアを提供するだけではなく、ウェルビーイング、すなわち元気でいることも重要視する必要があり、セットで同時に行います。

このビジョンを達成するためには、介護に対する社会全体の意識改革が必要です。

私たちは、「介護＝重い負担」という既存のイメージを変え、「先手必勝」「マネジメント」としての介護を普及させることで、すべての人が尊厳を持って、自立した生活を送ることができる社会を目指しています。

最優秀賞の受賞の喜びを社会実装に向けた力に

ファイナリストの皆様の授業プランとピッチがとても素晴らしく、どなたが受賞しても良いピッチでした。受賞できたことは誠に光栄です。とにかく持続可能な介護の未来を構築したい一心でここまで来ました。受賞の喜びを社会実装に向けた力に変えて気を引き締めてスタートしで参ります。

この日を迎えるまで数えきれない人たちのサポートと、ご尽力をいただきました。

心より御礼申し上げます。
ChatGPT
深刻な介護問題に対する革新的な解決策を提案する弊社のミッションは、家族主導で進める遠隔介護マネジメントプラン「ファミリーケアナビ」によって、介護を必要とするすべての人が尊厳を持って自宅で生活できる未来を目指しています。介護の経験と現場の課題に直面し、これらに対応するために立ち上げたこのプロジェクトは、2024年のI'meビジネスコンテストで最終審査に進出し、私たちのビジョンと実行計画を広く伝える機会を得ました。社会全体で介護に対する認識を変え、全ての人が自立した尊厳ある生活を送れる社会を実現するため、私たちはこの挑戦を続けていきます。