こんにちは。
春は花が咲き、新緑も美しく、
しかし、紫外線がとても強く、毎年
なんとなーく、体調があれ?と思い始めるのは、歯茎やお口の中の唾液などから。
口腔ケアは大切！
私の口腔事情 口が開かない
私は慢性関節リュウマチで顎関節症がひどく、口がほとんど開かない。
内側の歯磨きが特に難しいのです。＞＜
ヘルパーの方に手伝ってもらいます。
新規ヘルパーの方は歯科衛生士の方からマンツーマンレッスン講習を受けていただいたりして、本当によくキープしていただいて感謝しています。
というのも、地域の障害者対応の歯科医に
「奥が虫歯になったら治療できないなぁ〜!」と最初から宣告されてますからね。＞＜
私も先のことを考えると、ゾゾっと。
いろんな歯ブラシを試したり、口腔ケアには出費を惜しみません。
お気に入り歯ブラシ システマ 超コンパクト
いろんな歯ブラシを試したり、口腔ケアには出費を惜しみません。
現在の私のお気に入り
歯ブラシはシステマ 超コンパクト ４１番
訪問介護の時間制限の関係で、歯磨きはササッとしなければなりません。
歯間ブラシの役目も兼ねたシステマの毛先が細いところがナイスなんです♪
磨き方が強くて正しくないと、すぐ毛先が開き、値段が高いのでコスパは悪いんですが。
システマから薄型ヘッドが新発売
3月にそのシステマから薄型ヘッドが発売されました。
週1回、歯科衛生士さんに診てもらっています。その時
「Rieさんが待っていた♪
クリニカにもヘッドが小さくて薄型の歯ブラシがあります。
毛の硬さ長さが、システマと若干違います。
毛が長いのはシステマ。
汚れをガッツリ取りたい＆硬さが欲しい方はクリニカコンパクトヘッド。
歯茎と歯間ブラシの除去役目を求めるなら、新発売の薄型ヘッド。
奥歯、一番奥の葉の裏（虫歯になりやすい）は、ブラシを変えてケアー。
奥歯の奥側の汚れや歯周病防止、歯間ブラシの役目も求めている方
システマ超コンパクト薄型ヘッドの歯ブラシを探してみてくださいね!
ブラシヘッドを薄くする技術
ブラシヘッドを薄くする技術が進んでう
ありがとうございますと心よりお礼申し上げたい。
以前、歯科医からブラシヘッドを薄くするのは難しい技術と聞いたことがある。
歯ブラシの毛を束ねた根本はボール状。
簡単には毛が抜けないようになっているとか…
厚さ２．６ミリ 凄いですね
歯科販売価格を聞いてびっくり＠＠高かい！
でも、私にはピッタリだから、価格が落ち着くことを願いつつ即使用開始。
口腔ケアが私の最重要課題なのは変わらない。
２０１８現在の口腔ケア愛用品
【２０１８現在の愛用品】
リステリン、
キシリトールガム、
音波振動式ブラシ、
歯間ブラシ、
システマ歯ブラシ 超コンパクト＆薄型ヘッド
パナソニック 口腔洗浄器 ジェットウォッシャー ドルツ 青 EW-DJ51-A（防水）
口腔洗浄を使うように
また別機会に記事にしますね。
2018年の介護医療改革から、高齢者の栄養、嚥下、口腔ケアなどを介護現場において重視するように改定されました。
口腔ケアは、食べることにもつながることなので、加齢と健康を考えるうえで必須項目です。
ビタミンサプリメント摂取するようになり
糖質制限を少ししないと意味がない…らしいので(悩)
そのせいか、少し口の中がスッキリしてきたような… .
仕事で私の口腔ケアをするため、システマ歯ブラシとリステリンを自分で試してくださるヘルパーの方々に頭が下がります。そして、その多くの方が愛用者に
システマ歯ブラシの薄型を熱望していた私の個人的な大歓喜!(^^)!記事となりました。
ビオラとアジュガ（紫）の寄せ植え 昨年の植え付け。今頃が見ごろ。
